Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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92,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 88,56g | Carbs : 176,46g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Baguette, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Almoço: Danone Danette Chocolat Noisette, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Coquillettes Cuites. Jantar: Andros Compote, Président Camembert , Baguette, Isio 4 Huile, Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé), Tomates, Jambon, Melon, Carottes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
C’est génial 👍 aller continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée
29 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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