Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 61,41g | Carbs : 99,15g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Индейки, Овсяноблин. Almoço: Кефир 1%, Гранола, Сыр Гауда. Jantar: Nature's Charm Кокосовое Сгущеное Молоко , Клюква, Молокія Творог 5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjanney
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