Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Líp: 99,93g | Prot: 136,08g | Carbs : 156,93g.
Pequeno Almoço: Стадар Джем Малиновый, Минская Марка Молоко 3,2%, Абрикос, Савушкин Творог 15%. Almoço: Савушкин Творог 15%, Gusto Чёрная Смородина. Jantar: Евроопт Помидор, Петруха Филе Куриное Запечённое, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Пекинская Капуста, Молочный Мир Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: Jattis Мороженое Малина-Гранат, Минская Марка Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperShoot
|