Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2014
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56,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 61,53g | Prot: 83,37g | Carbs : 151,74g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. Almoço: Casino Cancoillotte, Baguette, Pomme, Céréal Bio Sarrasin et Boulghour au Comté, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Jantar: Fraises, Leader Price Pizza Jambon Emmental, Saumon, Baguette, Endive, Leerdammer Original, Mozzarella, Tomates, Marie Pâte Brisée. Snacks/Outros: Fraises. mais...
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1742 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduzir - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou13550
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