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J'ai pris 300 g,c'est pas la mort mais bon,j'avais pas fait trop de sport,et j'ai manger des pâtes aha
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Líp: 14,73g | Prot: 40,10g | Carbs : 47,25g.
Pequeno Almoço: Oranges, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almoço: Salade Verte, Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Jantar: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 6 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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