Tout va bien ! Déjeuner et dîners légers + quelques gourmandises sucrées sans conséquence... HAPPY !
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 38,05g | Prot: 100,42g | Carbs : 133,37g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pain de Campagne, Rians La Faisselle 0%, U Miel de Fleurs, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Almoço: Le Gaulois Filets de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Taillefine Yaourt Nature 0%, Herta Bacon Tranches Fines, Provamel Crème de Soja, Bjorg Sirop d'agave Bio. Jantar: Mars Barres Glacées, Herta Tendre Noix Supérieur, Tomates, Salakis Fêta Allégée, Oeuf, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, St Hubert Beurre Bio. Snacks/Outros: Coraya Surimi. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melynice
|