Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2011
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86,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 83,01g | Prot: 76,60g | Carbs : 122,30g.
Pequeno Almoço: cream cheese, blueberries, cheese, egg, whole wheat toast. Almoço: meat lovers pizza. mais...
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2869 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimbie2011
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