Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 34,05g | Prot: 104,09g | Carbs : 357,90g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Творог, Nordic Овсяная Каша, Denmax Брынза Болгарская, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Ржаной Хлеб, Голден Яблоко , Куриная Грудка, Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Нектарин. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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