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Quand il n’y a plus grand chose au frigo mais que ça passe quand même 😅
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1675 kcal
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Líp: 59,69g | Prot: 69,63g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Miel, Amandes, Banane, Bjorg Lait d’Amande, Lidl Flocons d’avoine Complets. Almoço: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Omelette, Lidl Riz Basmati. Jantar: Subway Italian BMT. mais...
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2728 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de AudiDy
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