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Got the old favourite brekkie out the cupboard
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1490 kcal
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Líp: 49,27g | Prot: 74,55g | Carbs : 175,40g.
Pequeno Almoço: Asda Banana, Skinny Foods Golden Syrup, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Porridge Oats. Almoço: Slimming World Hifi Cornflake Bar, Del Monte Pear Halves, Asda Pickled Onions, Tomatoes, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Carrots, Cathedral City Cheddar Cheese, Egg, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Jantar: Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, Iceland Smoked Haddock Fillets, Mccain Home Chips. Snacks/Outros: Vimto Sugar Free Vimto, Walnuts, Brazil Nuts, Almonds, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mais...
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 Comentários
14 ago 21 por membro: Chestnut63
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I did Chesty. You can't beat quaker oats.😀👍
14 ago 21 por membro: jontyboy
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