Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2014
50,5 kg Perdidos até agora: 13,5 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

803 kcal Líp: 16,48g | Prot: 25,94g | Carbs : 134,18g.   Jantar: Picard Cône Citron Framboise, Champignons, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Concombre (Pelé), Laitue, Poulain Ligne Gourmande, Pommes (sans Peau), Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Taillefine Compote Pomme Poire, Tomates. Snacks/Outros: Candia Lait Écrémé Silhouette. mais...
1879 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 1 hora, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 10 horas, Estar Sentado - 2 horas. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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