|
Makan siang: Bubur Manado + Sambal Terasi + Tempe Goreng. Yang kumakan totalnya 400 kalori
|
1512 kcal
|
Líp: 55,65g | Prot: 73,15g | Carbs : 188,24g.
Pequeno Almoço: Kue Dadar Gulung, Soy Milk, Captain Oats Rolled Oats, Dried Chia Seeds , Honey . Almoço: Mango, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomart Tempe Mendoan, Cooked Vegetables, Pumpkin Soup. Jantar: Sun Kara Santan Kelapa, Fried Batter Dipped Eggplant, Indomart Tempe Mendoan, Stir Fried Vegetables. Snacks/Outros: Pringles Potato Chips. mais...
|
|
1787 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 12 horas. mais...
|
|
 Comentários
tempe goreng gitu masukinnya tempe goreng tepung ya?
18 ago 21 por membro: indab
|
@indab Iya kak...Kalorinya kayak tempe mendoan 😆
18 ago 21 por membro: cilaocipoda
|
Oiya ini buburnya tanpa nasi. Isinya hanya labu kuning, chaya, bayam, kemangi, dan jagung manis.
18 ago 21 por membro: cilaocipoda
|
kalo tempe goreng ada sendiri kak beda sama yg pake tepung...klo yg pake tepung lebig gede kalorinya
18 ago 21 por membro: ariniku30
|
18 ago 21 por membro: cilaocipoda
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cilaocipoda
|