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Depuis quelques temps,des que je mange,par exemple 2 peche,et 3 batonnets de surimi comme ce midi,qui revient à 134 calories,ce qui n'est pas asssez pour un repas je le sais,mais des que je mange ça,je me sens pleine deja et je commence à avoir mal au ventre,j'ai l'impression qu'on m'a mit un anneaux,des explicaations?
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467 kcal
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Líp: 11,32g | Prot: 26,58g | Carbs : 67,88g.
Almoço: Carrefour Surimi, Pêches. Jantar: Gerlinéa Milk Shake, Auchan Surimi. Snacks/Outros: Chewing-Gum (sans Sucre). mais...
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 Comentários
aucune explication pour ma part mais peut être devrais tu demander à ton médecin, car c'est vrai que ça fait vraiment peu, tu mangeais plus avant?
01 jul 14 por membro: Meelies
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Ah oui avant je mangeais vraiment beaucoup
01 jul 14 por membro: Chaimoux
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A force de manger moins ton estomac rétrecit et tu as moins faim, peut etre que tu n'es pas vraiment habituée et que ça va venir..? Depuis combien de temps dure cette perte d'appetit ?
01 jul 14 por membro: high_hopes_
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fait tres attention a toi ! tu va sans doute perdre du poids mais fait attention quand meme a ton regime tres vigoureux
02 jul 14 por membro: maxime czsteran
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Oui quand tu manges moins l'estomac rétrécie en conséquence , c'est normal le corps s'adapte au nouvelle condition , c'est aussi ce qui fait que tu perdras moins vite avec le temps , car le corps se sera habituer au nouvelle quantité , l'important c'est vraiment de continuer a manger sain , et ne pas hésiter a mettre des grosses portions de légume peu calorique et qui aide à éliminé les graisses ( brocoli , courgette , salade , épinard...) afin de pas te retrouver à stagné une fois que la première phase sera passer .
Et le sport aussi important ! avec juste quelque exercice fait tout les soirs j'ai vu mon corps sa raffermir et j'ai pu flotter dans mon 42 !
02 jul 14 por membro: Liloo9593
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