Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2014
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79,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 48,81g | Carbs : 213,86g.
Pequeno Almoço: Chabrior Brioches aux Pépites de Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Yoplait Perle de Lait Coco, Banane, Auchan Épinards Hachés. Jantar: Auchan Risotto Forestier, Yoplait Perle de Lait Coco. Snacks/Outros: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Poires. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SK Nantes
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