Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 22,22g | Prot: 24,48g | Carbs : 126,80g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Bal, Beyaz Pide Ekmeği, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler. Jantar: Kavurma, Bulgur Pilavı, Sprite Sprite, Mevsim Salata. Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aslıhaaan
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