Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 70,71g | Carbs : 55,31g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre. Almoço: Viande de Dinde, Huile d'Olive, Salade Verte. Jantar: Carrefour Filet de Julienne, Pâtes (Cuites), Crevette, Huile d'Olive, Ail Cuit, Lentilles Cuites. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chou 30
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