Jornal de Oliiiiive, 12 set 21

547 kCal : Pak-choi, lentilles vertes, sauce soja, curry, poulet, paprika, ail, persil, poivre de cayenne, huile d'olives, sel et poivre

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1487 kcal

Líp: 45,88g | Prot: 93,47g | Carbs : 168,12g.   Pequeno Almoço: Banane, Katharos Yaourt Grec Katharos, Bio Village Graines de Courge, Jardin Bio Graines de Chia, Markal Graines de Lin Brun, Flocons d'Avoine. Almoço: Snack Day Tortilla Wraps. Jantar: Notre Jardin Lentilles Vertes, Kikkoman Soja Sauce, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Filets de Poulet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). mais...