Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 25,12g | Prot: 46,59g | Carbs : 136,44g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bananes, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Fromage Blanc 0%. Jantar: Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Riz Basmati (Cuit), Fenouil Cuit, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Snacks/Outros: Carrefour Amandes , Carrefour Amandes . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chou 30
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