Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 74,18g | Carbs : 81,43g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сгущенное Молоко, Элика Блины с Курицей . Almoço: Салат Капрезе. Jantar: Яичный Белок, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Snacks/Outros: Бризоль. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|