Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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308 kcal
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Líp: 10,16g | Prot: 28,14g | Carbs : 20,73g.
Almoço: Oeuf sur le Plat, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Jantar: Aldi Jambon Blanc, Carrefour Lentilles en Conserve. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 2 minutos, Apple Health - 22 horas e 58 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbdobrazil
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