Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2940 kcal
|
Líp: 61,44g | Prot: 71,23g | Carbs : 561,10g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Халва, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|