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J'ai mangé du riz à plus de 23h. Je suppose que mon corps n'a pas eu le temps d'assimiler tout ça. Départ en vacances ce soir pour 2 semaines de montagne en Espagne.
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69,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
J'accuserai aussi les pains au chocolat du matin ou autres snack que vous consommez quotidiennement qui sont de vrais bombes en sucre.
Aucun légume et fruit n’appariait dans vos repas journaliers, privilégiez également les viandes maigres et le poisson. Bonne continuation.
26 jul 14 por membro: Yoan!
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Mais non Yoan c'est le riz ! LoL
26 jul 14 por membro: SK Nantes
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Passe surtout de bonnes vacances, et repose toi. J'espère que tu es immunisée contre la toxo, parce que la bas, va y avoir du bon lomo !!!
28 jul 14 por membro: MagRow
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29 jul 14 por membro: sandramaeva
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Yoan, je vous remercie de vos remarques et conseils. Heureusement pour moi, ma consommation de pains au chocolat et autres snack n'est pas quotidienne et est mesurée.
Merci SK Nantes pour ton humour de qualité et l'utilité de ton intervention .........
MagRow et SandraMaeva, merci ! Le retour est agréable. J'avais finalement besoin d'être chez moi ! Les vacances sportives n'auront pas été reposantes ! (Pas d'immunité toxo !!!!!! Du coup, de la viande bien cuite, du taboulé et des pâtes .... Nuuuuul)
11 ago 14 por membro: CecileGC
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