Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2014
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 68,09g | Prot: 35,23g | Carbs : 193,03g.
Pequeno Almoço: Noisette, Thé sans Sucre, Krüger Optiform Multi-Vitamines, Delhaize Vitamine Ongles-Cheveux. Almoço: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Vitalinea Yoghurt Framboos, Lait de Riz. Jantar: Aviko Veggie Burger, Pastèque, Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé, Bouillon de Légumes, Poireau Cuit, Oignons, Carottes. Snacks/Outros: Kinder Country, Noix, Teisseire, Eau de Robinet, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Pomme, Fraises, Thé sans Sucre. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katzana
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