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baisse de motivation et trop de restes de trucs mauvais pour la santé (chips etc) dans le placard... j'ai beau avoir marché 1h30 cet aprem, c'est pas la joie là. Comme je suis jalouse de ceux qui ne ressentent pas en permanence l'appel du frigo. Quand je suis seule chez moi, impossible de faire abstraction de ce qui traîne... :(.
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1510 kcal
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Líp: 83,82g | Prot: 54,80g | Carbs : 144,66g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Monique Ranou Mini Saucissons Secs. Almoço: Chips. Jantar: Picard Colin d'alaska Sauce Beurre Citron, Pistaches. Snacks/Outros: Yaourts Glacés à la Vanille (Servi Mous), Gayelord Hauser Levure de Bière, Cacahuètes Rôties à Sec (avec du Sel). mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Oh ma Lempi... Craque pas! Je ne sais pas s'il y a vraiment des gens qui se foutent de ce qu'il y a dans le frigo, je pense qu'on est tous tentés. Mais je suis sûre que quand tu auras bien perdu tu auras plus l'impression d'avoir une résistance naturelle par rapport à ça genre "le plaisir de manger vite fait des cochonneries toute seule est moins fort que la peur de reprendre pour rien". Moi en tout cas ça me le fait maintenant!
Allez, baisse pas les bras... Tu vas y arriver!
27 jul 14 por membro: Sissi6767
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