Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2014
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 67,99g | Prot: 40,29g | Carbs : 175,75g.
Pequeno Almoço: Delhaize Vitamine Ongles-Cheveux, Krüger Optiform Multi-Vitamines, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet, Lait de Soja au Chocolat, Vitalinea Yoghurt Framboos, St Hubert Oméga 3. Jantar: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Linessa Gouda Jeune, Carrefour Yaourt & Fruits, Noix. Snacks/Outros: Carrefour Cappuccino au Chocolat, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katzana
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