Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 32,91g | Prot: 49,04g | Carbs : 115,48g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Блины с Творогом, Лидская Мука Блинчики. Almoço: АВС Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Jantar: Рыбахит Сёмга Соленая, Hochland Cremette Творожный Сыр , Корона Хлеб Овсяно-Отрубной. Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irzunksenia
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