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chaque changement d'unité est une victoire! *heureuse de passer de 69 à 68,..*
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68,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 38,61g | Prot: 60,18g | Carbs : 137,73g.
Pequeno Almoço: Sucre, Café, Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Baguette, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Knorr Sauce Beurre Citron, Picard Dos de Cabillaud. Jantar: Gayelord Hauser Levure de Bière, Tisane. Snacks/Outros: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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