Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 70,23g | Prot: 84,85g | Carbs : 129,48g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Творог 2%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Евроопт Банан, Яйцо. Almoço: Брест-Литовск Сметана 26%, Трапеза Фарш Куриный, Gusto Рис Длиннозерный Шлифованный, Брест-Литовск Сметана 26%. Snacks/Outros: Красный Мозырянин Ирис Золотой Ключик, Мартин Семечки Молодежные. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|