Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Líp: 18,25g | Prot: 35,25g | Carbs : 86,10g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Almoço: Рудь Мороженое Сорбет Манго, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Перловая Каша, Куриное Филе. Jantar: Сладкая Булочка. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alina.v.meekins
|