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Lundi 1er septembre ! On efface tout et on recommence sur de bonnes bases. Moitvée motivée ...
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1252 kcal
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Líp: 64,49g | Prot: 67,50g | Carbs : 99,07g.
Pequeno Almoço: LU Napolitain Classic. Almoço: Carottes Cuites, Pommes de Terre Frites, Carrefour Discount Poisson Pané. Jantar: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Estelle1709
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