Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 58,92g | Prot: 63,30g | Carbs : 204,79g.
Pequeno Almoço: Ayam Rica-Rica, Kerupuk Udang, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kerupuk Putih. Almoço: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih. Jantar: Tahu Tek. Snacks/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Mayora Beng Beng. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Febriyani Tri W
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