Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2014
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154,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 59,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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394 kcal
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Líp: 25,92g | Prot: 33,59g | Carbs : 4,11g.
Almoço: Gervais Carré Frais, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Oeuf Dur, U Tomates Entières Pelées au Jus. mais...
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4345 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmbugsfr
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