Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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95,1 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2713 kcal
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Líp: 137,21g | Prot: 77,73g | Carbs : 299,27g.
Pequeno Almoço: Чай со Льдом, Сыр, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Творог. Almoço: Банан, Салат Оливье, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом, Салат Оливье. Snacks/Outros: Grizzly Картофельные Чипсы, Alpen Gold Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Alpen Gold Oreo, Rendi Мультизлаковая Конфета, Банан. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetik0706
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