|
Back on track is always gud wkwk. yuk bisa yu. entah knp, padahal seminggu lg gk olahraga krn bdn lg sakit2an sminggu, mkn jd gk teratur tidur pun hrs dipaksa dulu krn gk enak kan badannya... Tapi berasa pas lagi mau pergi baju yg gk muat makin muat. Ayolo
|
1356 kcal
|
Líp: 65,45g | Prot: 62,40g | Carbs : 136,30g.
Pequeno Almoço: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Otak-Otak, Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Jantar: Champ Sosis Ayam, Tempe Goreng, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Khong Guan Saltcheese Combociz. mais...
|
|
 Comentários
03 dez 21 por membro: Aming73
|
Koh aming, selalu kembali ke jalan yg benar ya koh wkkwkw
04 dez 21 por membro: tikaester
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tikaester
|