Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 17,63g | Carbs : 17,95g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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