Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2014
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49 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 19,74g | Prot: 43,74g | Carbs : 96,06g.
Jantar: Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Filet de Cabillaud, Haricots Verts, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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