Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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40,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 55,26g | Prot: 37,27g | Carbs : 168,03g.
Pequeno Almoço: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, TekSüt Çubuk Peyniri, Yumurta Omleti, Maydanoz, Muz, Mandalina, Tukaş Böğürtlen Reçeli, Kerem Labne, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin. Jantar: Yayla Yayla Çorbası , Ayran, OSES Çiğ Köfte. Snacks/Outros: Kestane, Karmen Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Zade Vital Yer Fıstığı Yağı Kapsülü. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de senaninfshesabi
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