Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 20,80g | Prot: 75,18g | Carbs : 40,17g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Barista Кокосовое Молоко, Кофе, Nestle Кит Кат (46г). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaPlatona
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