Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 77,35g | Prot: 75,17g | Carbs : 104,38g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Премия Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Джемы и Варенья. Almoço: Премия Форель Слабосоленая, Шампанское, Салат Оливье, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Hochland Творожный Сыр Сливочный. Jantar: Котлета по-Киевски, Макароны или Лапша с Сыром. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|