Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 57,47g | Prot: 109,65g | Carbs : 105,81g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Савушкин Творожный Пудинг Манго. Almoço: Суп Харчо, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Jantar: Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Форель. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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