Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2014
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49 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3165 kcal
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Líp: 114,61g | Prot: 100,34g | Carbs : 414,06g.
Jantar: Herta Le Bon Paris Fumé, Baguette, Baïko Yaourts Sucres sur Lit de Fruits, Nestlé Viennois Chocolat, Karéléa Palmiers Dorés Karelea, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Régime Dukan Biscuit de Son d'avoine Extra Gourmand, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Tomates, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Salade Verte. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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