Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2611 kcal
|
Líp: 132,80g | Prot: 156,46g | Carbs : 189,20g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Карбонат, Дикси Сыр Гауда, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Гармония Сметана 20%, Снеда Творог 12%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко , Мандарины, Белый Хлеб, Курица Вареная, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|