Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 68,24g | Prot: 88,91g | Carbs : 164,31g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Almoço: Звенигора Сыр Плавленный, Картофельное Пюре. Jantar: Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Outros: Мандарины, Varto Масляна Холодного Копчения , Sveza Сыр Творожный Ломтик, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjanney
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