Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2014
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49 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 43,43g | Carbs : 187,50g.
Jantar: Poulain Ligne Gourmande, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges, Karéléa Pâte à Tartiner, Picard Pancakes, Carottes, Kellogg's Biscuits Petit Déjeuner Fruits & Fibres , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Salade Verte. mais...
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1941 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 1 hora, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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