Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 28,37g | Prot: 85,76g | Carbs : 85,84g.
Pequeno Almoço: Котлеты с Творогом, Евроопт Помидор, Евроопт Апельсин, Хачапури на Сковороде (Ленивый), Творожное Суфле, Обычное Кофе, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Савушкин Кефир 2,5%, Евроопт Апельсин, Приготовленная Брокколи (без Жира), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Салат из Белокочанной Капусты, Котлеты с Творогом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|