Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 29,22g | Prot: 53,17g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Чай, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Красное Яблоко, Савушкин Творог Мягкий 0%, Евроопт Помидор, Вареное Яйцо, Оладьи с Яблоками. Almoço: Leor Морковь Пикантная, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Кефир 2,5%, Евроопт Киви, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Шарики в Сметанно-Сырной Заливке, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|