Jornal de svetlllanchik, 05 mar 22

Доброе всем утро!!! завтрак на 492к: рулет из лаваша, творог, грецкий орех, яблоко, апельсин, хлебец, чуть сыра и чай с лимоном

---

971 kcal

Líp: 35,12g | Prot: 59,39g | Carbs : 119,17g.   Pequeno Almoço: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Евроопт Апельсин, Рулет из Лаваша (Крабовые Палочки, Яйцо, Сыр, Огурец, Помидор, Квашеная Капуста), Грецкие Орехи, Молочные Горки Творог 2%. Almoço: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Помидор, Красное Яблоко, Огурец, Вареное Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные, Евроопт Киви, Leor Морковь Пикантная, Горынь Рассольник. mais...