Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2014
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50,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 21,27g | Prot: 55,98g | Carbs : 108,67g.
Almoço: Pommes (sans Peau), Weight Watchers Quiche Lorraine. Jantar: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Rians Faisselle 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Salade Verte, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco. mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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