Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 40,93g | Carbs : 173,50g.
Pequeno Almoço: Султан Вафли, Изюм, Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Almoço: Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Махеев Джем, Сыр, Рубиком Колбаса Докторская Классическая . Jantar: Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|