Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Líp: 27,26g | Prot: 49,26g | Carbs : 110,98g.
Pequeno Almoço: Seve Цикорий Растворимый с Боярышником, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Помидор, Вареное Яйцо, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Здоровое Меню Отруби Ржаные, Евроопт Киви, Красное Яблоко, Творог 9%. Almoço: Обычное Кофе, Евроопт Апельсин, Огурец (с Кожурой), ОМКК Говядина с Языком, Полоцкие Хлебцы с Луком, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|